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      潜心求知，追寻真理之光；驻足讲堂，共筑精神家园。希格玛集团秉承“以人为本”的发展理念，围绕“集团五五规划”发展目标及传统文化传承，开展系列“希格玛大讲堂”活动，旨在进一步创新希格玛企业文化活动形式，丰富员工精神文化生活，凝聚希格玛人和合创新的精神力量，为集团培养具备良好道德操守、管理创新能力、开阔视野格局、知识素养全面的人才队伍。

人间著脚尽危机，何处方能寻平夷。对专业服务行业的从业人员来说，高强度、快节奏成为一种工作常态，现代社会各种形式的生活压力也常常伴随大家左右。我们该如何应对生活和工作中的压力，又该如何管理情绪账户，最终收获幸福人生？“希格玛大讲堂”第二期将邀请西京医院心身科主任王化宁教授，从心理健康与脑健康的关系、脑健康的维持和情绪管理等方面出发，为我们讲解如何舒缓压力、调节情绪，提升自我心理健康水平。

讲座主题：如何做好健脑操——浅谈情绪账户管理

讲座嘉宾：王化宁

讲座时间及形式：2023年5月上旬，以“线上+线下”方式同步进行。

嘉宾简介：西京医院心身科主任，陕西省心理卫生协会副会长，中国医师学会精神科分会常务委员，中央电视台健康频道特邀嘉宾。先后被华为、陕煤、国电等大中型企业特聘为心理服务专家；先后完成汶川地震、芦山地震国家心理救援、商务部对外员工心理援助等多项重大任务；2015年被共青团中央授予全国青年岗位能手标兵称号。